朝食 四枚切りの食パンは深めに焼いた方が美味しいですね。 サクフワのバランス的に。 昼食 recipe.rakuten.co.jp トマトジュースではなく、ボルシチ作った時に残ったトマトピューレで作りました。 量も多く、レシピよりも鮮やかな赤色になったのはおそらく…

朝食 脂質を気にしてるように見えないメニュー笑 11～12gくらいには収まってるんじゃないかしら。 チーズはコレを導入しました。TVのやつが一番低脂質で美味しいのよね。 www.topvalu.net 昼食 鈴八庵の味噌つけ麺 goo.gl 学生時代から行きつけのうどん屋で…

朝食 食パンを4枚切りに変えてみた。 休日しかパン食でないと、5枚切りだと2週と1日という中途半端な感じになるのよね。 でも、5枚切りの方が好きかな・・・。サクとフワのバランスが良いと思う。 ま、ちょっと贅沢な感じはする() 昼食 www.nisshin-seifun-w…

朝食 昼食 ほうれん草しか見えませんが、卵とじ？うどんです。 少し萎びて残ってたほうれん草をあるだけぶち込んだので笑 ほうれん草って下茹でして使うイメージがあったんですが、そのまま入れるレシピもあったので、下茹でせずに直入れ。手軽ですね。 まぁ…

朝食 www.pasconet.co.jp ２つ食べても脂質1.8g。5枚切り食パン1枚の3分の2ほどです。有能。美味しい。 ちょっと焼きすぎました。調整していきましょう。 www.meg-snow.com 低脂質チーズの代名詞、カッテージチーズを乗せてみました。 あっさりしてるものの…

朝食 昼食 夕食 恵方巻き 節分なので。 まぁ、実家ではあまり食べる習慣がなく、恵方巻きは商法の１つくらいにしか思っていないんですが笑 たまには乗っかりました。 やまと食堂の大元、武蔵丸さんの友情巻きを予約して買いました。 穴子が１匹入った贅沢な…

昨晩オーブントースター思い切って買ってしまいました。 いろいろ悩んだ結果、タイガーのコンベクションオーブンKAT-A130にしました。 友人よりお勧めされたものですが、冷凍トーストが美味しく焼けるのが決め手かな。 やや高価なものの、こんなところでケチ…

朝食 普通のトーストを作るとオーブントースターが欲しくなる・・・。 昼食 ツナトマトクリーム風パスタ cookpad.com 魚肉ソーセージ、ピーマン、玉ねぎを加えたらナポリタンっぽくなってしまった。 まぁ、見た目だけで、味はツナトマトクリームな感じです。…

朝食 cookpad.com いつものフレンチトースト。 やっぱりフレンチトーストにはメープルシロップです。 いい加減、カトラリーナイフを買わねば。。。 昼食 g.page つるあんさんの味噌煮込みうどん。 ここは玉ねぎつけ麺が有名？で美味しいのですが、素揚げとは…

朝食 いつしかのツナトーストの残り。 冷凍してありました。 昼食 食べてみたかった牡蠣カバ丼。浜菜坊さんで頂きました。 goo.gl めちゃふっくらした牡蠣に絡まる香ばしい甘辛だれが絶品でした！ 茶碗蒸しが付くセットで1,900円。 安くはないですが、それく…

帰省しています。 実家の食卓で写真は殆ど撮らないので、写真なしの投稿増えそうです。 朝食 トースト 昼食 柑里さんのマグロ漬け丼と自然薯のセットです。 自然薯美味しかった！！！ 食事制限緩和してきたら、揚げとろ食べたいなぁ。 自然薯を丸めて揚げて…

本日より帰省します。 朝食 朝っぱらからランチみたいなプレートですが笑 残り物処理なので、仕方ないね。 参考レシピ だし混ぜご飯「コンソメカレー」 〈給食向け〉｜レシピ大百科PRO｜【味の素KK】業務用商品サイト （給食向け）の意図は分かりません。 カ…

仕事納めでした。 何事もなく終わりましたが、時間経つにつれ強くなる腹痛はまだあります。 徐々に程度は小さくなってる気がするので、このまま収まっていけば良いなぁ・・・。 朝食 昼食 バタバタしていて写真撮ってなかった。 残り物です() 夕食 退勤後、…